Hola!
*Bienvenido, bienvenida a BAJAR AL CUERPO .
Mi nombre es Fuensanta García y ésta es mi propuesta de acompañamiento desde el coaching, la terapia o la orientación puntual, así como desde la formación y la dinamización de grupos, que nace tras años de búsqueda, exploración y trabajo personal.
Reconozco que no concibo este espacio web como un escaparate de servicios, sino más bien como un híbrido, un web&blog que vengo construyendo paulatinamente y transformando mientras yo misma me 'ordeno' y voy viendo en lo que ando. Es mi manera de presentarme e ir explicando qué te puedo aportar si estás buscando hacer
un proceso de autoconocimiento o de desarrollo, ya sea enfocado en tu faceta más personal o en el ámbito de lo profesional.
Antes de explicar más (sobre todo, qué es eso de Bajar al Cuerpo!), por si eres de los que quieren 'ir al grano' y dejarse de largas presentaciones, te diré que te propongo:
| 3 maneras de acompañarte:
*En el tiempo que vengo dándole forma y movimiento a este proyecto, me he dado cuenta de que -en esencia- es el reflejo de mi propio proceso vital. Esto es: BAJAR AL CUERPO.
Así pues, no descubro nada nuevo con los servicios que ofrezco; tan solo devuelvo al mundo lo que he aprendido, lo que la vida me ha enseñado y me ha servido en mi proceso.
Soy Psicóloga Clínica: ésta es mi vocación de partida. Haciendo la carrera creía que
así conseguiría asentar mi identidad profesional y los recursos para trabajar. Pero no... ni de lejos!! Han sido los años de búsqueda, de trabajo personal, de caerme y levantarme, de compartir, de
recibir terapia, supervisarme, volverme a pegar algún que otro batacazo, volver a tirar para adelante con mis proyectos y echar muchas horas y ganas... lo que me ha ido convirtiendo en la
que soy hoy profesionalmente.
Así, además de mi titulación como Psicóloga, puedo decir que me siento Terapeuta, Formadora, Orientadora y Dinamizadora de grupos. Y para lograrlo, voy sumando a mi
‘caja de herramientas’ los recursos y modelos de intervención terapéutica que mejor me han funcionado a mí en mi propio proceso personal de crecimiento y cambio. De esta manera, la terapia Gestalt, la PNL, el Eneagrama, la Hipnosis Ericksoniana, la terapia y el coaching corporal y el movimiento expresivo desde centros de energía –entre
otros- son los cimientos desde los me muevo y que dan estructura a mi manera de trabajar, tanto en sesiones individuales, como en las formaciones o en los grupos de movimiento en los que soy
profesora.
| DE DÓNDE VENGO...
*Vengo de trabajar con y para las personas y de prepararme continuamente para seguir haciéndolo mejor.
Muy pronto -no tenía más de 12-13 años- conecté con mi vocación y mi gran pasión: mi infinita curiosidad por comprender el
comportamiento, las motivaciones y el carácter de las personas. Estudié la carrera de Psicología y desde entonces no he parado de explorar!
Uno de los caminos profesionales que me ha traído hasta aquí ha sido la Consultoría en RRHH que me ha permitido conocer y acompañar a muchas personas y organizaciones.
Paralelamente a mi trabajo en la Consultoría me iba formando e iba investigando herramientas terapeúticas y líneas de trabajo para el (mi) desarrollo personal.
Y todo eso lo hacía para mí, ya que al haberme 'desviado' de mi vocación primera y haberme metido en el mundo de la empresa y los RRHH, perdí la confianza en poder llegar a ejercer
algún día como terapeuta. Pero ocurrió que encontré las piezas que me faltaban para recuperar mi determinación y, a finales de 2014, decidí apostar por lo que en aquel momento era un impulso
que nacía en mí y que al poco tomó forma con BAJAR AL CUERPO.
En mi propio recorrido personal he profundizado mucho en mí, he experimentando y he buscando conocerme mejor, quererme más y transformar eso que me quita equilibrio. No concibo otra forma de ponerme al servicio de otras personas que no sea sanando antes (o al menos poner conciencia) mis propios 'conflictos' y 'sombras' (creencias limitantes, miedos, bloqueos, complejos, momentos de la vida no resueltos, ...). Y ahí sigo!
Si tengo que resumir los enfoques, herramientas y modelos terapéuticos con los que -hoy por hoy- trabajo y con los que me siento más cómoda e identificada, lo representaría así:
[clica aquí y llegarás a la sección en la que te cuento más cosas sobre mi, mi trabajo y la visión del tipo de acompañamiento que ofrezco]
Y para Bajar al Cuerpo ¿qué te propongo concretamente?
Lo primero que te diría es que charlásemos para escuchar qué necesitas y -en base a ello- contarte lo que te puedo aportar; de todos modos, es lógico que quieras conocer mi mapa de propuestas.
Míratelo con calma.Espero que alguna de ellas te resuene y despierte tus ganas de ponerte en marcha!
Clica aquí y verás un resumen o contacta conmigo si quieres que te oriente o tienes ganas de saber más.
*Sesiones de terapia y coaching en formato online:
Admito que -hasta hoy- venía siendo bastante reticente al trabajo online.
Reconozco aquella resistencia, si bien es cierto que la situación derivada de la crisis Covid me ha ayudado a flexibilizar y cambiar esta creencia.
Te puedo asegurar que -hoy por hoy- siento que se puede trabajar muy bien en el formato online. El proceso adquiere algunas connotaciones distintas al trabajo presencial,
si bien comporta cosas muy buenas que me llevan a sentirme muy cómoda y segura de la calidad de la intervención por esta vía.
Tú eliges:
OPCION 1 Clica aquí para conocer más acerca de mi modo de abordar la terapia y el coaching en formato individual (presencial y online)
OPCION 2 ¿Te planteas hacer terapia o coaching en estos tiempos revueltos?
Clica aquí si tienes dudas acerca de si es buena idea eso de meterte justo ahora en un proceso de autoconocimiento.
[Personalmente creo que vale la pena darle un par de vueltas a la posibilidad y he escrito un artículo con mis reflexiones].
OPCION 3 Contacta conmigo si quieres más información o tienes decidido ponerte en marcha!
|Gracias por tu
visita. Te
veo!
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Como resumen de quién soy, qué hago, cómo siento mi trabajo y algunas cosas más, aquí abajo tienes un Prezi que resume lo que es para mí BAJAR AL CUERPO !
(te sugiero que actives el sonido porque la música que lo acompaña es... super especial!)
- Y tú, ¿dónde vives?
- Vivo en mi cuerpo.
- ¿Es un buen sitio para ti?
- Es más que eso. Es el lugar.
El primero. Habito en él
desde el primer instante de mi vida.
Yo soy él. Soy en él.
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